placeholder
Alle projecten

"Op Eigen Kracht" and "Work on Your Future" Training Programs

Living on a tight budget is difficult and can be very stressful. It also raises questions. How do you keep track of your finances, where can you go for help, and what are you entitled to? De Regenboog Groep offers a number of training programs to help with this, such as “Op Eigen Kracht” and “Werken aan je Toekomst.”

Cookies noodzakelijk

Om deze inhoud weer te geven, zijn analytische en marketingcookies vereist.

Bekijk video in nieuwe tabOpens in a new tab

Risma shares what the "Op Eigen Kracht" training meant to her. Watch the video and discover your own strength through the training. You really do have it!

"Op Eigen Kracht" Training

In a training program consisting of six to ten sessions covering various topics, participants in the “Op Eigen Kracht” program are given tools to help them address questions about money and financial worries. Participants share tips and experiences and gain greater confidence.

The sessions are led by an experienced trainer. Guest speakers also come to talk about topics such as healthy eating, energy conservation, and coping with stress. The Op Eigen Kracht training takes place at various locations in Amsterdam. There is a training program like this in every city district.

Jona: “I learned a lot from the training—about saving money and about perks like the city pass. I actually feel really rich now!”

Sarah: “Before, nobody knew I was short on money. I was always there for everyone and would easily buy things, especially for others. Thanks to the training, I’ve been able to change this behavior.”

"Build Your Future" Training

You can also take the “Work on Your Future” training course. Over the course of four sessions, you’ll work with other participants to set a personal goal and take the first step toward achieving it. The course focuses on communication styles: How do you communicate now, and how can you communicate as effectively as possible to achieve your goals? You can use these skills to your advantage, for example, when speaking with a government agency or a potential employer.

Omar: “Thanks to the training, I’ve now found exactly the volunteer work that suits me.”

Miriam: “I now know how to present myself to agencies and am more assertive.”

Floor: “During the training, I realized that I want to work as an expert by experience. I’m now taking the official training program and feel good about it.”

Verhalen

Lees hier wat wij allemaal meemaken en wat ons in beweging brengt
placeholder

Op eigen kracht: Claudia 2.0...

Diep verscholen in de capuchon van haar hoodie kwam Claudia (50) wekelijks bij de Voedselbank. Ze schaamde zich kapot. Wat deed ze hier? De Op Eigen Kracht -training  kantelde haar leven. Ze noemt zichzelf nu Claudia 2.0. Een vrouw die weer lichtpuntjes ziet wanneer ze zichzelf in de spiegel aankijkt. En dat is wel eens anders geweest...  De alleenstaande moeder woont in Amsterdam Noord. Ze heeft altijd haar eigen bedrijf gehad als medisch pedicure. Tot het mis ging. Ze belandde in een diepe put met een bodem vol sores: schulden, verdriet om het verlies van haar vader en zorgen om haar dochter aan de drugs. Tranen, wanhoop. Totale paniek. Was dit de Claudia die een eigen bedrijf runde? De Claudia die thuis altijd had gehoord dat mensen in de bijstand het er zelf wel naar gemaakt zouden hebben? Nu stond ze zelf in de rij voor de Voedselbank, zo onzichtbaar mogelijk. “Ik wilde gewoon niemand tegenkomen, want ik schaamde me kapot. Maar bij de Voedselbank kwam ik een vrouw tegen die mijn leven heeft gered: Els. Ik schiet nog vol als ik erover praat. Els drong zich niet op. Ze knikte soms. Lachte. Weken later tikte ze me op mijn schouder en duwde ze me een flyer in de hand. Misschien was het iets voor mij. Ze gaf trainingen. Pas een half jaar later ben ik eens gaan kijken. De training werd gegeven in Huis van de Wijk De Meeuw. De eerste persoon die ik daar tegenkwam was Els zelf. Dat voelde meteen goed. Als daar iemand anders had gestaan, had ik misschien wel rechtsomkeert gemaakt.”
...